Ublaži bol, oslobodi mišiće i obnovi energiju svog tela.
Zašto masaža
Savremeni tempo života, sedenje, stres i fizička aktivnost ostavljaju posledice na telu — napetost, ukočenost i hronični bol. Naše masaže pomažu da se oslobodiš nakupljene tenzije, podstakneš cirkulaciju i regenerišeš telo i um. Bez obzira da li ti treba terapeutska, relaks ili sportska masaža, svaki tretman je prilagođen tvojim trenutnim potrebama i stepenu napetosti mišića.
ŠTA JE MASAŽA U STRETCH CENTRU
Naše masaže kombinuju terapeutske tehnike, relaks pokrete i manuelnu ekspertizu terapeuta koji tačno zna gde i kako da deluje. Tokom tretmana, fokus je na pronalaženju i otklanjanju bolnih tačaka, opuštanju mišića i vraćanju normalne funkcije tkiva. Intenzitet pritiska i ritam pokreta uvek se prilagođavaju tebi – od duboke, sportske masaže do potpuno umirujuće i lagane.
Ključni benefiti:
Uklanja napetost i bol u leđima, vratu i ramenima
Poboljšava cirkulaciju i oporavak mišića
Smanjuje stres i umor, poboljšava san
Opušta nervni sistem i vraća energiju
Ubrzava regeneraciju posle treninga ili napora
Pomaže kod hroničnih bolova i spazma mišića
KAKO IZGLEDA TRETMAN
Masaže se izvode u mirnom, čistom i prijatnom prostoru uz individualni pristup svakom klijentu. Možeš birati tretman u trajanju i fokusu koji ti najviše odgovara:
Masaža vrata (15 min) – brzo olakšanje i rasterećenje vrata uz kombinaciju sa istezanjem ili treningom
Leđa bez tereta (30 min) – intenzivan rad na problematičnim regijama leđa i smanjenje napetosti
Fokus masaža (45 min) – ciljano opuštanje gornjeg ili donjeg dela tela, smanjenje spazmova, poželjna pre ili posle fizičke aktivnosti
Od glave do pete (60 min) – potpuna relaksacija i obnova celog tela, savršena kombinacija odmora i terapije
(Preporučujemo masažu od 60 minuta za potpuni efekat i regeneraciju.)
Očekivani efekti:
Nakon masaže osećaćeš rasterećenje, toplinu i mir. Telo se regeneriše, um se smiruje, a energija se vraća.